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已官方!可丽蓝科学备孕3个月就如愿!全部干货分享

2020-02-26 12:51:45    来源:    编辑:安然    浏览量:

  今天已经官方了!非常非常非常开心,特地开了电脑将整个备孕期的经历整理下来,一是还愿,感谢造造和姐妹们的经验,二是分享经验,希望带给更多姐妹好孕!

  先说一下我的备孕经历:

  说是3个月,这里指的是科学备孕,前面走了很多弯路,从想要宝宝到现在怀孕差不多也快有一年时间了吧~

  结婚后开始没着急要宝宝,一直在避孕,直到2019年春天有了想要宝宝的想法。因为平时经期紊乱比较严重,所以婆婆带着我去看了一个据说很厉害的中医,连续喝了3个月的中药来调理身体。然后6月开始停止避孕措施,吃叶酸。天真的以为没有避孕很快就会怀孕,结果6月-11月半年时间里姨妈都还是如约而至…慢慢地就开始着急起来了,赶上当时工作也是忙碌期鸭梨很大,心情焦躁得很。心中隐隐约约觉得这样下去不行。于是上网查,也是在那时候认识了造造app。下载后才发现很多姐妹都跟我有同样的问题,身体没毛病,也是无避孕措施但一直没怀孕。后来看到一个帖子说这种情况一是有可能太紧张,不利于受精卵着床,二是有可能没找准日子。原来不是说排卵期AA就行了,要在排卵日前后AA受孕几率才是最高的。赶紧跟风入手一堆排卵试纸,还买来了破壁机做豆浆,跳绳做运动…正式开始科学备孕!

  11月月经第15天用试纸测到了加深,也不知道算不算强阳,就安排了AA。结果隔天一测试纸好像更深了,第16天又AA了一次。第17天晚上排卵试纸还是很深,又AA了一次。月经第18天,试纸颜色变浅了,硬逼着老公又安排了一次。结果姨妈仍然来拜访我了…总结下来,是我心态太浮躁和太焦虑,加上没有经验,不会读试纸颜色,导致没找准AA时间且过于太频繁,算是无用功。

  到了1月在造造看到好多姐妹说读不明白试纸的话,可以尝试用可丽蓝的笑脸棒来测排卵,准确度高,而且是电子屏幕显示结果,到了即将排卵的最易受孕期,就会显示出笑脸,不用自己每天记录比对纠结了…我一看这么好果断入手。于是我赶紧在天猫下了单,快递在春节停运之前送到了。

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  按照自己的周期,从月经第8天开始测,每天早上差不多是同一时间测,开始每天都是测到圆圈的符号。到第13天早上终于测到笑脸,当天晚上和老公安排了1次;第14天继续安排了1次。

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  到了1月28日着急看结果,测了可丽蓝早早孕,横竖线基本一样清楚了,又拿电子的测显示“怀孕1-2”,肯定错不了了。2月1号上午防护地严严实实地到医院查血官方,各方面数值都还不错~终于心愿达成!备孕很久还没中的姐妹们真的可以试下笑脸棒,确实是很准,我换了以后一次就中了,太开心了。

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  下面是我的一些心得,希望对姐妹们有帮助:

  1、孕前检查必须做,先检查完消除隐患,安心备孕。若不知道自己情况特别容易疑神疑鬼,焦虑,心情影响很大。我当时做了彩超,激素六项,加上之前体检做的身体常规检查,确定没有问题。老公这边也有做精液检查的必要。如果真的有问题,也好及时调整。确保双方身体棒棒的,心情好中奖自然就快了。

  2、测排卵我不推荐那种看颜色的排卵试纸,直接买可丽蓝笑脸棒吧。到了最易受孕期就直接显示笑脸,很直观了,不用纠结测试线条的颜色深浅。也可以避免像我第一次那样,读不准,最后还乱安排功课做了无用功,心累。另外笑脸棒每天测一次就可以了,测出笑脸之后就不用再测了,接下来48小时内安排功课就行。我的习惯是晨尿测,直接接尿就可以了,很方便,每天早上起床就测,省事儿,全程3分钟就搞定:先拔下测试笔的盖子,再插入判读器,屏幕出现个准备就绪的小图标,就可以接尿测试了,测完后盖回笔盖平放2-3分钟就能看到屏幕上显示结果了。

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  3、多喝黑豆豆浆,促进雌激素分泌。在造造上学习到,雌激素水平低会使卵泡发育慢,就不利于怀孕。然后我就买了个破壁机,每天坚持喝黑豆豆浆,白天上班没法喝我就下午回来喝,坚持了2个多月。

  4、姿势有讲究:AA完垫枕头,抬高腿半小时,然后平躺。我做了彩超,是前位子宫,用的男上女下。

  5、之前因为排卵时明显感觉到了右侧腹部排卵痛,不少姐妹都说跳绳促排,买了跳绳但是坚持不了,自己对着keep做了有氧燃脂操,我常做的是下面这个,难度不高,但是每次做完都会出一点汗,冬天的时候冷,每次做完这个操全身都暖和了。

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  最后祈祷我之后的产检一切顺利,生下健康好看的宝宝,祝其他姐妹早日好孕!


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